Ernährung

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Viele Schwangere leiden unter Wassereinlagerungen in der Schwangerschaft. Wie sie entstehen und was du tun kannst - hier erfährst du es!

Wassereinlagerungen in der Schwangerschaft – die Ursachen und 3 Dinge die helfen!

Fast jede Schwangere hat damit zu kämpfen: Wassereinlagerungen in der Schwangerschaft.

Das dein Körper Wasser speichert ist ganz normal. Doch z.B. während der Schwangerschaft kann es vorkommen, dass zu viel Wasser im Gewebe eingelagert wird. Es kommt dann zu Schwellungen

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Du leidest unter Heißhunger in der Schwangerschaft? So geht es den meisten Schwangeren. Hier erfährst du, was du dagegen tun kannst!

Heißhunger in der Schwangerschaft – was tun?

Viele Schwangere haben in der Schwangerschaft mit Heißhunger zu kämpfen. Plötzlich haben Sie Appetit auf saure Gurken, Schokolade, etc. Und das meistens noch in den ungewöhnlichsten Kombinationen. Da treffen dann gerne die Gewürzgurken auf Marmelade oder Schokoladencreme. Wenn das bei

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Ernährung in der Schwangerschaft - das solltest du wissen

Ernährung in der Schwangerschaft – das solltest du beachten

Ernährung in der Schwangerschaft ist für viele schwangere Frauen immer noch ein sehr komplexes Thema. Von allen Seiten gibt es gute Ratschläge. Einer der häufigsten sicherlich: „Du musst auf jeden Fall für zwei essen, damit dein Baby wirklich gesund zur … Weiterlesen

Gewichtszunahme in der Schwangerschaft - soviel ist normal

Gewichtszunahme in der Schwangerschaft – soviel ist normal!

Gewichtszunahme in der Schwangerschaft ist ein Thema bei dem die Meinungen immer wieder weit auseinandergehen. Es gibt Schwangere, die kaum an Gewicht zulegen. Andere wiederum nehmen sehr stark zu. Aber welche Gewichtszunahme ist denn normal in der Schwangerschaft?

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Vitamine in der Schwangerschaft - was brauchst du wirklich?

Extra Vitamine in der Schwangerschaft – sinnvoll oder überflüssig?

Immer wieder liest man, dass man in der Schwangerschaft darauf achten soll, dass man alle Vitamine zu sich nicht. Gar keine Frage, man möchte alles richtig machen und dafür Sorge tragen, dass sich das Baby gut entwickelt und mit allen … Weiterlesen